CURSA DE MONTANYA DE GIRONA 2013 (3-11-2013)

Informació de la cursa:

​

• Dia: Diumenge 3 de Novembre 2013

. Hora de Sortida: 9:00

. Lloc de Sortida: Plaça Sant Domènec.

. Temps màxim per completar la cursa: 6 hores.

• Tancament de pas Els Àngels: 3:30 Hores

• Tancament de la zona d'arribada: 6 hores

.• Distància: 26 km• Desnivell acumulat positiu cursa de 26km: 1400m

• Desnivell acumulat negatiu Cursa de 26km: 1400m

• Desnivell acumulat: 2.800m

• % asfalt: 5

• % pista de terra: 15

• % Corriols: 80

• Itinerari senyalitzat amb cintes de color Blanc i vermell.

• Informació de la distancia cada 5.000 m

.• Número d'avituallaments líquids i sòlids: 6

Vaig  estar acompanyat de  bon matí  per  la Anna Margallo, Marc Garcia, Carles Olivart i Xevi Pages. Un  bon grup de muntanyeruus.

La  sortida  com  de costum al  davant per evitar posibles  taps i  sobretot  sortir a les  fotos .

El recorregut va ser  sortida del casc  vell de girona  i  als  4 km   pujada   grimpant de 1,5 km    després   normal  fins a  la  pujada dels  angels com a traca  final. Una   vegada als Angels 10 km de  baixada amb algun repetxó.

Arribada a  la posició 139 amb un   bon temps 3:09:41 comptant que  diumenge  vinent   hi ha la  behovia