lunes, 3 de noviembre de 2014

TUI MARATHON PALMA DE MALLORCA (19-10-2014)

Un  company de  club  en  fer els   42  anys  hem  va  dir  que era    edat de  marató, referint-se   que els  kilòmetres  de la  marató   son  també  42.   Doncs  tal dit  tal  fet.  Vaig  mig  preparar la marató   tot i que   per  molèsties  al   genoll  dret    vaig  quedar    molt  curt de   quilòmetres, i hem  vaig  llençar a  lo que seria  la meva  primera marató de  carretera. 
Hi  vàrem anar una   bona  representació del  Club.




 Varem  passar uns  dies  molt divertits de  riures i  companyerisme






 Però  la  cursa  es  la  cursa i el  diumenge  a  pimera  hora   a punt  per la   gran  fita.


 Val a  dir  que  com  que m'estrenava  en maratons de carretera, portava  un   gran  mestre  en aquesta  distància i en   totes les  altres  com es el presi del  club,  Agustí Jiménez,  que hem guiaria pas a pas    per  arribar  en les millors  condicions  possibles.  Estic  segur que sense  ell  no  ho hagués  aconseguit i li   vull donar  les  gràcies per   els  seus  consells i sacrificis pels  demés desinteressadament.



Com era d'esperar  calor,  molta  calor. 
A les  9:00  era la  sortida   davant la  catedral i  fèiem  un recorregut  d'anada i tornada  fins el port   amb   algun  desnivell arribant de  nou a la  catedral  sobre  km  10. 
 A les  10:00 del matí el sol   començava a  apretar  però  teníem  uns  10  km  pel  casc  antic  on   predominava  l'ombra però  molt dolents  per  seguir  un ritme  pels   desnivells i continuats    girs  pronunciats,  a  partir  d'aquí  quedaven 21 km a plè  sol i que per  acabar-ho de rematar    al  km  25  de la  cursa  va   tornar a  aflorar   el  dolor  al  genoll.   Per sort   portava  una  cinta  que  hem  vaig  posar  i  vaig    poder  seguir  amb  l'objectiu.
Al  km  36    vaig  trobar-me  el   famós  mur.   que  vaig  superar-lo amb  penes i treballs però en cap   moment     cap pensament  d'abandonament.

 Al  final   arribada   amb  molta  gent animant i   feliç  d'haber  fet marca  personal. 3h 52min 22 seg en la posició 308  de més de 1600   que  varen pendre  la  sortida.

























martes, 29 de julio de 2014

TRAIL DEL CATLLARÁS 2014 (26-07-2014)

Última de les  tres  curses   de  http://www.missionx3.com/ de  Klassmark.
La  prova era de  27 km  amb un desnivell de  1700m


Aquesta   vegada  hi  vaig anar  una  mica   fluix  d'entrenaments   però    amb  la  ilusió  de poder   finalitzar les  tres  curses  programades.
Del  club  els   montanyerus  de  sempre  i les  animadores   també .

Referent a la  cursa  la  vaig  patir  molt. El divendres   va  caure  molta  aigua  i  es  pot  dir  que  tot    era  molt enfangat.  Al   km  13  vaig     tenir  una  caiguda   en una  baixada i   hem  vaig  notar   una  sensació rara   al  cuadriceps  dret,  no  va ser  lesió   sinó mes  aviat   sobrecarga.   Tot  be    fins   l'avituallament del  km 20   on  només  quedaven  2 km de  pujada i  5 de  baixada.  Allà  a  mitja  pujada   quadriceps  dret enrampat  i  just  arribar  adalt   el  esquerra  també.   Hem  vaig  parar   2-3 min i   vaig  estirar   poguent  arribar  orgullòs  posició 216 de  448 finishers   amb un temps de 4h 24min 28seg es  curiós   que el   temps oficial sigui 4:24.28   i  que  a la  foto   surti 4:22.08.





viernes, 18 de julio de 2014

TRAIL D'ULLDETER 28-06-2014


Aquest  dissabte  vaig  dispotar la segona de les 3  curses programades de la  Mission 3 de Salomon  organitzada  per  Klassmark.
La  trail  constava de 29 km    on  el  punt   de  sortida era  el mes   baix 1200m   i la  resta de  cursa    estava  sobre   els 2000  metres   la major  part de l'estona i 2500 de  desnivell +.


Del  club  atletisme Olot Terra de  volcans  hi  varen  participar  en Xevi Pages, la  Chunzi i la   incansable  Anna Margallo. De suport  varem tenir  en  Marc Garcia i  el Presi.


La   sortida  era a dins el poble de Setcases i enfilavem    amunt     al primer  metre de la  sortida.



La  veritat ès que  en 5 km   fèiem  un  desnivell de 1200  metres. La  cursa la va  endurir  molt el vent   ja  que  a mes de la  pendent   tenies el  vent  que en les  cotes altes era molt  fort. Una  vegada   pujat el Pastuira   anaves  carenant amb  pujada  fins el   pic de les Borregues  on després seguies  carenant  això si   mes   suau   fins  el  coll  de la Marrana.  Aquí no hem  vaig sentir  gens  be  de  cames i hem  vaig   començar a plantejar de  plegar al  refugi d'Ulldeter   on  hi havia  l'avituallament.  Vaig  repostar  bidons i  vaig  decidir  continuar i  pujant el  Coll de la  Geganta  hem  vaig anar  refent i adelantant    el personal   fins arribar al Pic de la  Dona.   Ara  venia   la  baixada  que es  el meu terreny  preferit,  el  problema  va  ser el  vent que  baixant    hem va  fer  caure   sense   conseqüències  greus. Quatre   pelats   i una  mica  de   sang però    espolsar una  mica  i  seguir  baixant  fins    a  l'estació  de  Vall ter  on ens esperava  el  segon avituallament.  A partir d’aquí  va  venir un  tram   força trencacames   i arribada a  Setcases  mes  que  content    en la posició 144 de 363 finishers   amb un temps de 5:37:39.


  Moooolt    content  de ser  finisher en una  cursa   en  que vaig estar  molt aprop de  l'abandonament. L'organització   com sempre a l'alçada  i  millorant lo inmillorable.

Ara  a per la última   de les   tres  curses  de la  http://www.missionx3.com/  LA  trail de  Catllarás. http://www.catllaras.com

viernes, 27 de junio de 2014

CORRE PEL COR DE LA FAGEDA (10-05-2014)

El camping  La Fageda   com  cada  any  va   organitzar   aquesta    cursa    que  atrau a molta  gent per  l'entorn  i  per  l'organització.  Aquest any  feien   dues    curses. La  de  13 km   que a mes    era puntuable  pel  campionat de  Catalunya  i la  de 29 km   que  donava  una   volta   molt  maca  per  tot  el municipi de  Santa  PAu.  Jo  com que  portava  ja un  rodatge     important  per   montanya i per  preparar la  segona   cursa  de la mision III    hem  vaig inscriure a la  llarga.
Molta  representació per  part del  club i  un  gran  ambient  festiu . Tot  feia  esperar  que seria un gran  dia.




També  es van  organitzar  curses  pels mes  menuts   que  es  van  fer   després   de la  sortida de la    cursa llarga   i per  tant no  vaig  poder-les  veure. En   una   d'elles  participava el meu  fill  petit Sergi en la  qual   va  fer   la  primera   posició  en una ariivada   molt  disputada.





Tornants a la    cursa  la    sortida  va  ser     com les de  costum  i   varem  compartir   un  troç del circuit de la  curta   durant  uns  kilometres.


 Podria  dir  que  ha  estat una  de les  curses  mes  dures que  he  fet i de les  que m'ha  costat i patit mes.  No  pels    kilòmetres ni pel desnivell.  Crec que la principal  causa   va  ser  en un  factor  ambiental.  Una  de les   coses  que  vaig analitzar    va  ser la  temperatura   ja  que  a la  sortida  del poble de  santa  pau la   temperatura      era  de 31,9º   i   amb   varis  punts  de la     cursa     varem  arrivar a la mínima   de 21,3º.  




Al  final  tot i patint   feliç de  haber-la   finalitzat   en  87ena  posició en   3h 49 min.
Pròxim event    la  segona  cursa de les  tres   programades  a la Mission III  de Salomon a   Ulldeter.
 

jueves, 8 de mayo de 2014

TRAIL ROSES CAP DE CREUS (3-4-2014)


Aquest dissabte  vaig  disputar-la  primera de  les 3 curses  que estic   inscrit a la  MissionX3 de salomon.
La  cursa  era  la  trail de  Roses-Cap de Creus. Feien una  de 42 km i la  que vaig fer   jo  de  24 km.



A destacar  que  va  fer un  dia  amb  molta tramuntana   en  que  va  dificultar  molt  el córrer, a mes  amb l'aire  la sensació de   que et  toqués el sol no la tenies i al  final  també  vaig  quedar torrat.
El  mes  destacable   de la  trail    va  ser el   dia abans  que  l'Agustí (el presi)  i  jo  varem anar a  buscar  els  dorsals i  tot  seguit  varem  tancar-nos a un  bar a   hidratar-nos a  base de  Volls. 
L'endemà  el despertador  6:30   va  costar  molt aixecar-se i poder  menjar  alguna  cosa. La sortida era  a les  9:00  i  a les  fotografies  encara  fèiem  bona  cara







Com sempre  la  a  la  sortida    dels  primers




Només  sortir de Roses   primer   port  Puig de l'Aliga. Amb unes  vistes  precioses. No  ens  varem  poder estar de fer una  fotografia  tot i  que  varem perdre  moltes  posicions.




Al  final  arribada  disputada   amb  3 hores 13 min   posició 181 de 430   participants   i  primer i segon de la  categoria dels  que  el  dia abans   havien   sortit.
Molt  content   de  haver-la  fet  pel  paisatge  i  la sempre  bona  organització  de  la  gent de  klassmark   i celebració  amb  la  superwoman  Anna Margallo.









Ara per la  pròxima  cursa  La  cursa de la Fageda 29 km de muntanya  on  tindrem una  gran  jornada.